Baia de adaptare – un trend sau o necesitate?

Baia de adaptare este un ritual important în viața unui bebeluș. Scopul unei astfel de băi este de a readuce nou-născutul în mediul intrauterin și de a-i crea condiții plăcute pentru adaptare cât mai ușoară la noul mediu de viață.

Baia de adaptare ajută la:
– reducerea stresului postpartum, mai ales dacă travaliul a fost dificil;
– ameliorarea și dezvoltarea activității sistemului nervos;
– îmbunătățirea metabolismului , alimentației și somnului;
– adăugarea în greutate și dezvoltarea fizică a micuțului.

Pentru baia de adaptare sunt necesare:

• O cadă mică, cu fund neted și fără suport special;
• Apă nefiartă, menținută mereu la 37-38 de grade;
• O pânză mare de bumbac („pelincă”) în care se înfașă lejer bebelușul;
• O lumină difuză, căldură, muzică liniștitoare pe fundal;
• Un bebeluș liniștit, proaspăt hrănit și gata de un pui de somn;
• Doi părinți: unul care-i susține micuțului capul în apă (atât cât să-i acopere și urechile) și-l plimbă ușor prin cadă și unul care-i asigură temperatura constantă a apei și restul comodităților.

Alte detalii:

• Baia de adaptare durează între 30 – 60 de minute sau până când se trezește copilul;
• Acest ritual se face imediat după revenirea din maternitate și până în jur de 1,5 luni, adică atât timp cât bebelușul acceptă ritualul și doarme în timpul acestei băi;
• Până la 1,5 luni baia se poate face în orice moment al zilei care coincide cu somnul micuțului;
• După 1,5 luni, baia devine parte a ritualului de culcare, însă dacă îl activează, atunci este mai bine să o faci mai devreme de ora de culcare.

În primele zile după naștere, baia bebelușului reprezintă o metodă minunată de adaptare la viața extrauterină. Reproducând aceleași senzații pe care le-a trăit în burta mamei, îți ajuți bebelușul să se relaxeze, să scape de tonus, să doarmă mai bine și să se adapteze mai ușor la noua viață.

Ce părere ai despre baia de adaptare? I-ai oferit acest ritual bebelușului tău?

A fi un părinte implicat este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru copilul tău. Pentru mai multe resurse și idei cum poți să te implici în viața copilului tău, înregistrează-te la curs, urmărește-mi contul de Instagram sau blogul www.taticulmodern.md

Iar dacă vrei să mă susții și mai mult, devino patron al proectului „Tăticul Modern” 🤗